Hobbi

Azt gondolnánk, hogy a kedvenc hobbinkkal töltött idő a tanulásra szánt idő kárára megy, de valójában ez nem igaz. Több kutatási eredmény is azt támasztja alá, hogy az aktív és sokféleképp serkentett (több hobbi) életmód javítja a kognitív képességeket. Tölts több időt testmozgással, játssz hangszeren, írj blogot, vagy beszélj/tanulj idegen nyelveket! Ezek mind különösen jótékony hatással vannak az agyad folyamatos fejlesztésére. Szóval, hobbira fel!